分類：愛美麗
這些東西台灣沒有賣！日本藥妝必買必囤清單(下)
到日本旅遊大家除了愛看景點之外，最重要的行程就是去藥妝店血拚一番！不管是自己用的或是幫親朋好友買的，到日本不搬點藥妝回台...
這些東西台灣沒有賣！日本藥妝必買必囤清單(上)
到日本旅遊大家除了愛看景點之外，最重要的行程就是去藥妝店血拚一番！不管是自己用的或是幫親朋好友買的，到日本不搬點藥妝回台...
7種情況不宜戴隱形眼鏡
1、感冒時戴隱形眼鏡會加重炎症 感冒時，常伴有輕度的視網膜炎症，隱形眼鏡容易加重炎症。 2、長距離騎車隱形眼鏡鏡片會變...
顏值是吃出來的！這 5 種食物超養顏美容
正常的膚質是呈現弱酸性，皮膚的光澤適中，有彈性。但是不正常的膚質就呈現暗黃或者蒼白的現象。一般來說養顏與排毒是離不開的，...
腰痛不理小心全身病！6 個動作緩解腰痛超有效
對於腰痛的人來說，冬天簡直就是末日，氣溫每下降一次，腰痛的感覺就會加重一次。要解決腰痛問題，除了不能久坐，注意腰部保暖，...
2019年一定要瘦！新年新希望就靠「加減乘除」飲食法
每次到了年末，一路從聖誕節、跨年、春節、元宵節，連續大吃大喝好幾個月，好不容易瘦下來的公斤數，都在這段期間「補」回來了！...
眼睛陷『荒漠』危機！６大穴位按摩改善乾眼症
現代人用眼時間長，因眼部疾病求診的人數連年增加，根據台灣流行病學的研究，台灣的「乾眼症」發病率約在21%到30%之間，是...
失眠、水腫、便祕？趕快用６招醫學瑜珈對症舒緩！
瑜伽是很多人喜歡的養生運動，在美國，醫學瑜伽（Medical Yoga）作為一種替代醫療，用以治療輕微的身體不適，也有用...
90%的人都有這個口腔問題，口臭可能就是因為它！
腎結石、膽結石、尿道結石、膀胱結石……關於「結石」，我們最經常聽到的要數這幾種，但是你別以為我們的身體容易長...
10分鐘有氧運動＋20分鐘技巧性運動，智商會變高！
過去都認為運動員是「頭腦簡單、四肢發達」的人，但其實大腦中掌管運動的區域，跟掌管智商的需求區域是重疊的；所以運動帶來的好...