Author Archives: Bella 儂儂

「兒童」也要噴香水!愛馬仕首推孩童專用香水 CABRIOLE,無酒精成分溫和安心

Hermès 愛馬仕從來就不只把自己侷限於貴婦的精品圈,反而透過童趣的思維和創意,為時尚締造不一樣的價值,其中孩童系列的...

預防腦中風可以這樣做!美國心臟協會「8 大健康生活指標」教你遠離心血管疾病!

近日由於秋季早晚溫差大,衛福部就提醒大家,很容易增加中風、血栓、心律不整等心血管疾病的發生率,而要如何預防這些健康問題,...

多久沒提筆了?7 個寫日記的好處!紀錄生活、建立幸福感⋯⋯更瞭解自己的好幫手!

小時候在聯絡簿上總是有週記作業;長大以後用手帳來規劃每一天的代辦事項,但你有多久沒有寫「日記」了呢?日記除了可以讓美好的...

壓力大讓人睡不好?5 招「減壓放鬆技巧」:腹式呼吸、漸進式拉伸,讓你一夜好眠!

日常的壓力四面八方而來,從早上出門的交通堵塞、職場上的工作不順、回家後的小孩哭鬧,種種負面情緒從白天累積到睡前,讓人無法...

來一個愛的抱抱吧!關於「擁抱」的 6 個冷知識,「這一天」最適合抱一下!

你有多久沒有和人擁抱了呢?「擁抱」其實是一種表達情緒、感受的動作,而且人們早在 6 千年前就開始擁抱,甚至還有科學家研究...

腦波弱控制不了購物慾?7 技巧輕鬆遠離衝動購物,買前先問自己「三個問題」控制支出又滿足!

你是不是一樣看到喜歡的衣服、飾品就失心瘋的燃起購物慾呢?回過神來才發現那些「犒賞自己」的小物好像也不是真的那麼喜歡,放著...

追憶日本傳奇設計大師三宅一生!獨特「三宅褶皺」成為時裝經典、用一生追求「純粹」的設計理念

日前時尚界的日本傳奇大師-三宅一生因肝細胞癌症病逝,享壽 84 歲。他的時尚版圖跨足服裝、配件、香氛,獨特的「三宅褶皺」...