編輯精選彙整 - Page 2 of 47

在現代快節奏的生活中，是否經常感受到一天的疲憊，在回到家後難以擺脫忙碌的壓力，導致睡眠品質不佳，而隔天必須面對更多的壓力...

年末聚會多，也難免多了許多酒局、大魚大肉飲食。根據國民健康署指出，台灣人酒量差不僅世界公認，且竟與先天基因有關！如果你也...

你睡覺也喜歡蓋厚被子嗎？不少人表示蓋厚被子比輕薄的被子更好睡！其實蓋厚被子產生的「安全感」真的不是你的錯覺！睡眠期刊的研...

近日爆發的黴漿菌病毒，除了戴口罩、勤洗手等防疫行為外，身體的免疫力也要跟上！根據科學研究顯示，精油不僅擁有超強的抗菌能力...

少子化已成趨勢，越來越多人不生孩子，選擇養毛小孩相伴。近年來，台灣飼養寵物貓犬風氣大幅成長，據農委會寵物登記統計顯示，2...

許多人煩惱瘦不下來，節食、斷食、運動都做了，就是達不到夢想中的門檻！不過你知道嗎？「睡眠」在減重方面，可是一大學問，人體...

常常走在路上，突然瞥見車牌號碼都是連號；不經意的看手機時間，也是連號，無論是發票序號、電話號碼、公車站牌等等，其實頻繁地...

工作壓力大，每個月都一定要出去透透氣！假日不知道去哪就打開 heho lifestyle，我們彙整了好吃的、好玩的、好看...

驚悚電影《粽邪3：鬼門開》剛上映 3 天就創下 2700萬票房佳績，奪下全台票房冠軍，甚至有電影院到了半夜都還滿場，看...

除了考慮地段和價格，不少人買房、租房首要就是先看風水，因為好的房子讓你越住運氣越好，不好的房子則讓你運勢走下坡，今天小孟...

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