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自己練核心真的沒問題?這些事沒注意很容易受傷啦!
運動風潮被帶起,時不時都會聽見辦公室裡的誰誰誰下班後要去健身房,加上大家對健康開始重視,但不少初次接觸健身或重量訓練的人...
台南安平新地標!進入鯨魚肚子賞夕陽~大魚的祝福
來安平除了看古蹟、逛老街、品嚐小吃及搭乘運河遊船之外,臺南市政府觀光旅遊局特別邀請國內知名藝術家楊士毅(阿貴),在安平港...
減塑這樣做:減少外食比例的 6 個好方法
「外食」確實可以為我們減少許多不愛做的家事以及料理時的油煙,卻也在無形中讓我們失去許多,上市場逛菜攤所學習到的各種生活知...
連假期間容易生病?別忘出遊也要勤洗手防病菌
過去研究發現,平均每人雙手都攜帶約 1000 萬個細菌,甚至比電梯扶手、公園長椅還要髒。加上我們所摸過的很多東西上面有看...
228 連假好康拿不完!4 大超商推出飲料優惠
終於盼來 4 天連假了,國內超商業者紛紛看見旅遊消費商機,分別推出了不同的 228 假期的專屬優惠,不僅有飲品買一送一,...
新的一年,讓我們努力成為別人生命中「對的人」
2018 年的最後幾天,我看了一系列訪談凱文‧海因斯 (Kevin Hines)的影片。凱文‧海因斯是位作家、導演、丈夫...
每天晚上都要追劇?追劇習慣會帶來不同影響
下班後、沒事做的時候最喜歡來追劇了,不管是場面華麗的宮廷劇,還是唯美愛情的日韓劇,都大受民眾歡迎,並且現在有許多線上觀看...
228 連假好怕交通麻煩?利用大眾交通工具有優惠
日前已公布因應人事及原物料的成本增加,國道客運業者紛紛在春節後調漲票價,雖然票價漲了,但為鼓勵大眾於 228 連續假期可...
打造屬於自己的陽台菜園!這樣做就能種出好吃 5 蔬菜
相信每個租屋在外的人一定都在吶喊,想要吃得便宜又營養均衡真的好困難啊!為了省錢、省時間,只能在每個周末外出買菜,或是到大...
228 連假要去哪裡玩?5 大遊樂園推出優惠任你玩
倒數兩天,即將迎來 228 連續假期,這是大家在春節過完後最期待的假期了,為了讓大家在 4 天的假期中不無聊,許多觀光景...