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現代人普遍工作壓力大，每天被許多事情追著跑，進而產生了許多生理的問題，像是失眠、疲倦無力、耳鳴、頭痛等，要如何面對這樣的...

遠離了職場生活後，「家」成為老年生活中待得最長的空間，考慮到未來身體活動越來越不方便，而現在居住的家未必符合老年生活需求...

現代生活越來越離不開手機和電腦，螢幕看得久了，用眼過度感到眼睛乾澀。這時，眼藥水就成了很多人緩解眼疲勞的首選。許多眼疾並...

歐洲一直是許多人夢想中的旅遊目的地，但是惡名昭彰的扒手小偷也讓很多人躊躇不敢前往，尤其旅途中被扒除了金錢上的損失之外，還...

說到去英國旅遊，很多人第一次都會選擇位於泰唔士河兩畔的倫敦，不但是英國的首都，也是歐洲最大的城市。這個富含歷史底蘊的大都...

每次購物結帳後都會拿到一張「電子發票」，可能還會夾帶一張購物明細，讓明明推動電子發票要達到無紙化的目標，卻帶來了反效果，...

越來越多人會去在意，自己有個不好看、不對稱、浮腫的臉型。通常會直接把這些問題歸咎於遺傳或者單純的肥胖。但是臉部的問題，不...

中醫理論認為：脾主運化，是「後天之本」、「氣血化生之源」。脾胃功能正常與否，是保證人體健康與否的一個重要方面。而現代人生...

冬天總是讓皮膚變得乾澀，很多廠商也趁勢推出不少滋潤肌膚的保濕產品。除了市售的多樣保濕產品外，還是很多人喜歡用最接近天然的...

現代人普遍久坐、壓力大、飲食不正常、少蔬果，因此容易有便秘問題，一但毒素排不出去，在體內累積久了就會開始反應在身體上，像...

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