分類:心內話

旅行的意義不是拍美照、買紀念品!而是體驗陌生的街道風景、美食和人

《Heho導讀》 雖然 2020 年是全球旅遊業重創的一年,不過身在台灣的我們,還能保留在國內旅遊的自由。不過旅行除了讓...

逆境時請不要忘記那些最美安排!3部暖心電影使人再次充滿愛與勇氣

也許面對困境,我們都曾經迷失自我,但種種困難會帶領我們尋找其他契機, 活出一個精彩而燦爛的人生。一起透過電影,學習如何勇...

誠品推薦療癒的書單前5名!用文字安慰沒有人能懂的真實感受

是否每一天都感受到被時間追趕的倉促?不管如何努力,還是聽見帶有惡意的批評?在庸碌背影下,每一個人都藏有自己才知道的故事,...

看電影不只娛樂還能獲得生活靈感!有助找回電力的10部片推薦

你最近看的一部電影是什麼?這 10 部電影,給你滿滿的職場啟發、學習~ 電影是人們獲取靈感與娛樂的重要來源,當然,有些電...

第31屆金曲「年度歌曲」入圍名單!透過音樂再次認識人性的黑暗和光明

第 31 屆金曲獎入圍名單出爐,頗受關注的「年度歌曲」也備受討論。本次入圍的七首歌曲共同之處是「共鳴度」,小至戀愛心事,...

提早退休享受第二人生!可先從減少外食開始做起

想早點退休?先懂得好好省錢!人生這 6 種不必要的支出,你還在埋單嗎? 年輕時有錢但沒時間,但忙了大半輩子退休,很多人卻...

現在的你快樂嗎?把快樂留在記憶中,延續生活中的小確幸

無庸置疑,我們最有意義、最值得留念的時刻就是與他人連結的時刻。連結不一定要是結婚典禮或孩子出生這種重大日子,也可以是日常...

翻來覆去 1 小時仍睡不著?睡眠專家:做 3 件事讓睡意來敲門

好不容易一切就緒,躺在床上,望著天花板許久,周公就是不願來訪。有時是無法入睡,有時是睡到一半醒來,上個廁所,就再也回不去...

法國女性為何總是帶著美麗風采?因為她們懂得寵愛自己

美國《Elle》雜誌的時尚編輯 Tish Jett 表示,有 2 個元素是每位法國女性必備的生活態度,那就是「愉悅」和「...

總在幻想變瘦後的美好生活?與其期待瘦身成功,不如現在開始改變!

計畫是這樣的:一旦我真的嚴守低碳水化合物飲食法,完全不吃任何麵包,徹底瘦下來以後,就要把頭髮染成金色。我會又瘦又有一頭金...