分類：心內話
未必要順從人生志向才能感到開心！看《靈魂急轉彎》找回生命中的最快樂
《Heho選讀》 很多的時候我們以為，人生就是設定好目標之後，然後不斷地往前衝去，卻會在過程中發現，很多的事情並不如我們...
外向又內向、現實又天馬行空，有沒有人被這樣稱讚過？心理學研究：富含創造力的人常有這些特質
《Heho選讀》 其實有點跌破眼鏡吧～沒想到「矛盾」這個東西，竟然是擁有創造能力者的人格特質，畢竟它們看起來就不像是可以...
天冷容易心情差！養成這些習慣就可以讓快樂多一些
進入冬季，是不是發現自己一整天裡的時間都很難開心起來，加上對每件事都提不起興致，對喜歡的事情也是一樣，覺得整天人都病懨懨...
美國經典影集《慾望城市》即將再次開拍！一起重溫5 句「經典名言」吧～
《Heho選讀》 這部經典影集想必是六年生的回憶，裡頭 4 位風格不同的女主角，更成為大家追逐的對象，裡頭所出現的經典名...
每個人都必須有的療癒歌單！能讓紛擾沈澱下來的5首必聽歌曲
《Heho選讀》 音樂可以帶來撫慰人心的作用，是一種天然的紓壓劑，雖然有時會遇到覺到「人生很困難」的時候，卻無法向人訴說...
假日最佳充電提案！5 種獨處方式有助紓解工作壓力
《Heho選讀》 紓壓的方式百百種，每一個人適合的也都不一樣，其中有一種叫做「與自己獨處」，不需要去顧慮別人，按照自己所...
當壓力一來就陷入鬱悶世界？試試這5種「愛自己」生活儀式，有助擺脫負面情緒
在每一天的日子中，每個人或多或少都有一些壓力，有的是從生活上來的、從工作上、或是從課業上而來，每個人都有不同的紓壓方式，...
生活再苦也能讓自己開心！12 星座的「暖心秘訣」大公開
《Heho選讀》 自己覺得開心的事，其他人未必會懂，畢竟每個人的個性不同，喜歡的事情也都不一樣！但還不知道自已對於什麼事...
享受一人份的浪漫日常！美插畫家畫出獨自過節、旅行的美好生活
《Heho選讀》 生活的情調是自己創造的！就算是一個人也能享受節慶、休假日的美好。光看文字好像很難感受，那就來看看美國插...
下雨天為什麼特別想睡？因為雨聲「聽起來」很安全！
其實睡覺也有分天氣的！下雨天時，雨聲的固定頻率會遮蔽其他充滿變化的聲音，讓人容易進入安穩的睡眠狀態，所以人總是會感到特別...