林以璿，作者 Heho生活

跑步是一項很容易實行的運動，一雙跑鞋就能夠讓你在幾乎任何場地進行運動。但是，有許多人經常糾結，什麼時候跑步好呢？其實跑步...

腎結石、膽結石、尿道結石、膀胱結石……關於「結石」，我們最經常聽到的要數這幾種，但是你別以為我們的身體容易長...

不知道你有沒有過這樣的經歷：吃飯時或者飯後，喉嚨突然開始反酸水，似乎吃進去的食物馬上就要逆流出來，有時甚至感覺胸口有一種...

大家都是怎麼安排自己的假期的呢？出去玩、跟朋友聚餐？HEHO君要提醒大家：如果在各種活動中玩嗨喝醉了的話，千萬不要酒駕，...

秋天氣候乾燥，嘴唇皮膚本身就薄，水分會飛快地被蒸發掉，導致嘴唇乾燥起皮，如果平時又不愛吃蔬菜水果，體內缺乏維生素B2、維...

夫妻時不時會和另一半吵個架、拌個嘴，這是再自然不過的事情，甚至有人說小吵怡情，適度的吵架也是一種溝通的方式。但事實上，有...

生活中，有時候我們會在一覺醒來後，發現自己手麻了，有人甚至有半夜被手「麻醒」了的經歷。那麼，睡覺手麻是什麼原因呢？可能是...

就跟直男聖經「多喝熱水」一樣，「多吃蔬菜」也是一句常被掛在大家嘴邊的話，被看說著簡單，但其實吃蔬菜也是一門學問，裡面可藏...

前幾天HEHO君的朋友說，最近有些憂鬱想不開，已經自己準備了柿子，要HEHO君送幾隻螃蟹給他，哼哼這不就是跟HEHO君騙...

我們總覺得把自己打理得越乾淨越好，但其實，身體的一些部位，適度的「髒」反而才能起到保護作用，今天就列了6個部位，提醒大家...

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