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討厭一成不變的日子？ 7 件可為生活帶來改變的事
每天早上起床都會覺得掙扎嗎？然後起身刷牙、換上衣服，出門搭同樣的交通工具，到達公司打卡，開啟一模一樣的工作內容，最怕別人...
隔夜菜會致癌？這些食物最好當餐吃完！
相信幾乎所有媽媽都有把吃不完飯菜冰起來的習慣，這些飯菜通常會在隔天出現在飯桌上，媽媽總是叫小孩們趕快吃掉才不會放到壞掉。...
衣服的腋窩污漬好難洗？這 3 方法可有效去除黃色汗漬
流汗時最尷尬的部位，就屬腋窩下的地方了，而且最怕的就是在衣服上留下明顯的黃色汗漬，而且通常這個部位是無法透過洗衣機洗乾淨...
居家清潔的小幫手！除臭、去垢好「醋」多
相信許多人常有鍋底留垢、白色衣物洗久發黃的困擾，此時可以搭配適量的白醋清潔，就能去除礦物質，讓清潔更有效率，且能有助防止...
面對自己的恐懼
「恐懼是邏輯的退讓，是理性模式的自願讓步; 我們不是屈服於它就是與它對抗，無法折衷。」-...
臉型不對稱、易浮腫怎麼辦？原來是這 6 種習慣造成的
臉是每一個人的門面，在韓國用語中，很直接的形容好看的人為「門面擔當」，表示這個人的顏值很高，長得很好看！所以大家都相當重...
一跑步膝蓋就會痛？研究：跑步並不會造成膝關節退化
跑步是一種兩腳會瞬間離開地面的運動，所以也可以說是一種連續跳躍的動作。因為要不斷地重複這個動作，所以有些人會擔心跑步可能...
化妝品放到過期只能丟？10 種過期化妝品另類用途告訴你！
現在的女生雖然不再濃妝豔抹，但還是會購買基本的化妝品和保養品，不過買了之後最大的問題就是「會不知不覺就放到過期」，最後就...
「有那麼嚴重嗎？」那些被小事引爆的焦慮成因
「事情有那麼嚴重嗎？」 這句話聽起來超機車，完全想揍爆說話的人，告訴他：「對，你他__就是這麼嚴重！」 但冷靜下來後，仔...
上班事情好多做不完？因為你的大腦每天只工作 3 小時
每天都覺得事情很多做不完，新的事情又加上來，下班反而成了一種壓力嗎？別灰心，這不是你的問題！因為在一天8小時的工作時數裡...