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4 種血型「完全減肥手冊」在這裡!用對方法超好瘦

「為什麼別人靠高蛋白能順利瘦身,我卻越吃越胖?」相信不少人心裡都有這種煩惱。不管運動還是飲食都雙管齊下了,竟然身材還是沒...

小傷口血流不止怎麼辦?正確處理步驟這樣做

在日常生活中都曾發生過,因小小的意外造成流血事件,像是做菜時不小心切到手、不小心跌倒造成皮膚擦傷、刮鬍子不小心劃傷自己的...

再難搞的汙垢也不怕!5大妙招讓廚房煥然一新

廚房的清潔問題一直都是最令人頭大的事情,尤其是新的一年快要到了,要把家裡收拾的乾乾淨淨,這可不是件簡單的事。今天就跟大家...

掉髮好嚴重怎麼辦?研究:讓頭皮聞檀香可助生髮

英國最新發現研究,讓頭皮毛囊用「聞」的,將可以促進頭髮生長。這個驚人的研究是來自於,研究團隊先發現不只是鼻腔裡有嗅覺細胞...

大餐後出現脹氣、消化不良?醫生建議 6 種食物要少吃!

一天三餐,吃得好可以養生,但是吃得不好,會帶來身體的負擔,常見的像是消化不良、脹氣、胃食道逆流、急慢性腸胃炎、睡不好、心...

讓減塑生活更簡單!從這 4 個小地方做起

許多人都相當認同環保的概念,自動自發帶著購物袋出門,但菜市場繞一圈,買了肉怕露出湯水,多要一個袋子吧;買了幾種水果怕彼此...

生活中出現莫名低落情緒?6 秘訣跟憂鬱說拜拜

是不是有的時候會出現煩心的事,讓自己一整理甚至許多天的覺得心情非常低落,這其實就是生活的面貌,在日子中出現的挑戰、挫折、...

迎來假期卻覺得好累喔?聞月桂葉可消除疲勞

「月桂葉」,在希臘和羅馬的文化中具有重要的象徵,在他們的神話故事中,常見月桂葉來做裝飾,以作為榮譽的象徵。大家最熟悉月桂...

會變胖是吃太快啦!3 招讓你「慢慢吃」的技巧

「減肥」是大家一年365天都在做的事,為了想要達到目的,常常是用盡千方百計嘗試各種方法,但效果卻不明顯,但其實大家都忽略...

當耳朵跑進異物怎麼辦?常見 3 種居家處理這樣做

耳朵跑進異物時,會出現耳鳴、異物感、搔癢感、疼痛感等情形,此時大家最常出現的反應動作就是去挖耳朵,但是這樣的行為更容易造...