Author Archives: 黃 玫霖

睡不著真的很傷皮膚!青春痘、皮蛇都是失眠引起

現在的人工作忙碌,生活壓力大,睡眠似乎成了非常珍貴的事情,可能很多朋友都在晚上玩手機,玩到睡意都過了,就再也睡不著了,只...

隨時都像剛洗頭!頭皮護理 5 招去除頭皮油臭味

明明每天都有洗頭,但是早上起床或是每到下午,就會有一股尷尬的「油味」從頭皮散發出來嗎?頭油味不是因為衛生習慣不良,易出油...

老是水腫、濕氣重?這樣吃薏仁就能有效排水消腫!

現代人因為作息、飲食的原因,很容易導致身體體內濕氣過重,不只會讓人覺得疲憊、頭皮和皮膚容易出油,就連身材的水腫都是很明顯...

不要的蔬菜果皮也能做清潔!去除污垢就靠這 3 樣東西

忙碌的廚房,經過每天料理的洗禮,不僅空氣中容易殘存食材的味道,各角落也殘留了許多污垢。家裡擺放了各種洗潔劑想來解決廚房的...

打造安逸舒適的家!掌握 3 重點讓老後生活更自在

當人生邁入50歲後,不管是一個人居住,或是和伴侶、長輩同住,想讓50後的生活更舒適,就別等「老了再說」!如何讓居住空間更...

吃飯速度會影響記憶力?研究證實細嚼慢嚥有助活化大腦!

現代人因為課業、工作繁重,導致生活步調快,一頓飯通常都會在半小時內就解決,也因為沒有時間好好咀嚼的關係,大家在用餐時大部...

再難搞的汙垢也不怕!5大妙招讓廚房煥然一新

廚房的清潔問題一直都是最令人頭大的事情,尤其是新的一年快要到了,要把家裡收拾的乾乾淨淨,這可不是件簡單的事。今天就跟大家...

居家清潔的小幫手!除臭、去垢好「醋」多

相信許多人常有鍋底留垢、白色衣物洗久發黃的困擾,此時可以搭配適量的白醋清潔,就能去除礦物質,讓清潔更有效率,且能有助防止...

化妝品放到過期只能丟?10 種過期化妝品另類用途告訴你!

現在的女生雖然不再濃妝豔抹,但還是會購買基本的化妝品和保養品,不過買了之後最大的問題就是「會不知不覺就放到過期」,最後就...

味醂到底是什麼?帶你認識這款日式料理必備調味料!

每次到日本料理店吃飯時,總能吃到料理中恰到好處的甜鹹滋味,但自己不管怎麼嘗試,就是煮不出這樣的滋味嗎?相信大家對於「味醂...