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中秋零負擔烤肉 4 秘笈! 烤盤代替烤網不致癌、烤對食材順序吃多不發胖……

中秋節除了要吃月餅、剝柚子,肯定要和家人朋友來場「烤肉之約」,普遍的人吃烤肉都會攝取過多高油脂的加工製品,如此一來一餐就...

夏轉秋皮膚狀況多?新手必看「早秋化妝小技巧」,掌握 5 大要點輕鬆打造精緻妝容

隨著夏天漸漸進入尾聲,女孩們都開始期待各品牌會推出什麼樣燒人的秋季彩妝新品,不過秋天乾燥的氣候,許多人的妝容常會伴隨脫皮...

吃燙青菜不一定比較瘦!營養師破解青菜熱量秘辛,豆芽菜竟是肥胖兇手、低熱量冠軍是它

為了瘦身減脂,女孩們無所不用其極,而在日常飲食中最好掌握的食材選擇,便是「燙青菜」!妳也是三餐只依賴燙青菜的女孩嗎?甚至...

睡不好,難怪瘦得比較慢!專家分享 5 個睡眠減肥秘訣:睡飽 7 小時等於慢跑 40 分鐘

每天拚命運動和控制飲食,體重卻沒有變化?問題可能出在你的睡眠!包含身體激素的分泌、睡眠時間長短等都和減肥息息相關。營養專...

2023 米其林指南/精選 15 家大安區美食 — 捷運忠孝復興、國父紀念館、大安、信義安和,快收藏起來!

中午、晚餐要跟朋友相聚不知道吃什麼嗎?來看看我們整理出來的 2023 米其林必比登推介大安區美食,包括捷運板南線忠孝復興...

還在擔心行動電源爆炸? 3 C 達人教你挑選 5 技巧,遵循 5 使用習慣

素來有眾多網紅推崇的行動電源在充電時發生爆炸事件,接著就像連鎖效應一般,災情一件接著一件,讓許多人恐慌:「這個行動電源我...

變頻冷氣真能省電嗎?為何換了電費反爆增?家電達人曝 3 關鍵減輕荷包負擔

夏天好熱,不少民眾長時間待在冷氣房「避暑」。晚上不開冷氣就睡不著覺,但又擔心電費暴增。許多人抱怨,縱使換了變頻冷氣,但看...

米其林餐廳御用|鳳梨釋迦轉型成甜點主角

近期在Fine Dining界人氣紅火的水果甜酒「山漾鳳梨釋迦酒」,成為饕客們搭配餐點都要來一杯的話題酒款。這支國產酒到...

假日出遊首選!全台精選 7 間觀光工廠,超香餅乾、美味花枝丸,好吃好逛又好拍!

每到假日就只能宅家嗎?想出去玩但又懶得安排行程?來看看我們為你整理的全台精選 7 間觀光工廠,好吃、好逛、好拍照,如果是...

2023 第 3 波水逆強勢來襲!考驗人際溝通、健康工作平衡,5 星座運勢需注意

2023 年第3 次水逆即將來臨!是不是感受到周遭已經開始躁動不安了呢?這次的水星逆行在處女座( 8/24 到 9/16...