分類:健康學
掉髮好嚴重怎麼辦?研究:讓頭皮聞檀香可助生髮
英國最新發現研究,讓頭皮毛囊用「聞」的,將可以促進頭髮生長。這個驚人的研究是來自於,研究團隊先發現不只是鼻腔裡有嗅覺細胞...
大餐後出現脹氣、消化不良?醫生建議 6 種食物要少吃!
一天三餐,吃得好可以養生,但是吃得不好,會帶來身體的負擔,常見的像是消化不良、脹氣、胃食道逆流、急慢性腸胃炎、睡不好、心...
迎來假期卻覺得好累喔?聞月桂葉可消除疲勞
「月桂葉」,在希臘和羅馬的文化中具有重要的象徵,在他們的神話故事中,常見月桂葉來做裝飾,以作為榮譽的象徵。大家最熟悉月桂...
會變胖是吃太快啦!3 招讓你「慢慢吃」的技巧
「減肥」是大家一年365天都在做的事,為了想要達到目的,常常是用盡千方百計嘗試各種方法,但效果卻不明顯,但其實大家都忽略...
當耳朵跑進異物怎麼辦?常見 3 種居家處理這樣做
耳朵跑進異物時,會出現耳鳴、異物感、搔癢感、疼痛感等情形,此時大家最常出現的反應動作就是去挖耳朵,但是這樣的行為更容易造...
臉型不對稱、易浮腫怎麼辦?原來是這 6 種習慣造成的
臉是每一個人的門面,在韓國用語中,很直接的形容好看的人為「門面擔當」,表示這個人的顏值很高,長得很好看!所以大家都相當重...
一跑步膝蓋就會痛?研究:跑步並不會造成膝關節退化
跑步是一種兩腳會瞬間離開地面的運動,所以也可以說是一種連續跳躍的動作。因為要不斷地重複這個動作,所以有些人會擔心跑步可能...
上班事情好多做不完?因為你的大腦每天只工作 3 小時
每天都覺得事情很多做不完,新的事情又加上來,下班反而成了一種壓力嗎?別灰心,這不是你的問題!因為在一天8小時的工作時數裡...
跑步會「傷心」嗎?保持微笑速度是關鍵!
跑步也給人一種會對心臟造成負擔的印象,那實際上到底是如何呢?在數年前的東京馬拉松賽裡,有位男性藝人因為突然心跳停止而倒下...
發現自己有駝背、走路姿勢不正確?倒著走可帶來這 7 大好處
走路是最簡單的一項運動,除了正常的往前走外,也發現倒著走可以幫助鍛鍊身體,像是可以改善平時在不知不覺中養出的不正確走路方...